原创
葵花籽油好不好
葵花籽油很好
葵花籽葵花籽油含有丰富的不饱和脂肪酸以及植物化学物，原料新鲜，物美价廉，油色金黄、清明透亮。葵花子，又叫葵瓜子，是向日葵的果实。
俄罗斯葵花籽介绍
俄罗斯国花特点：向日葵根茎直立，高1~3.5米，圆形多角，质硬白硬毛。它在夏天开花，花序中部为两性管状花，呈紫色，可结瘦果，稍扁，呈灰色或黑色，俗称葵花籽。
俄罗斯国花花语：因为向日葵全身都是宝物，把自己无私地献给我们，所以花语是忠诚、沉默的爱和爱慕。
俄罗斯国花寓意与象征：向日葵是俄罗斯国花，憧憬光明的花，给人带来美好的希望。
葵花籽油的吃法和用途
葵花籽油的吃法
1、油脂有一定的保质期，放置时间太久的油不要食用，一般为12个月-18个月。
2、因为有一些“青气味”，所以不适合直接用于凉拌菜。
3、食用时应避免高温，高温加热后的油应避免反复使用
为大家介绍葵花籽油的功效与作用及食用方法。
葵花籽油的用途
1，葵花籽富含蛋白质、钾、磷、铁、钙、镁元素，维生素A、维生素B1、维生素Bz、维生素E、维生素P的含量也很高。
2，葵花籽还富含维生素B1、维生素E，可安定情绪，防止细胞衰老，预防成人疾病，治疗失眠，增强记忆力，对癌症、高血压和神经衰弱有一定的预防功效。
3，葵花籽还有调节脑细胞代谢，改善其抑制机能的作用，故可用于催眠。
4，葵花籽富含丰富的铁、锌、锰等元素使葵花子具有预防贫血的作用。
5，葵花籽富含不饱和脂肪酸，可降低胆固醇，有助于防治动脉硬化、高血压、冠心病。
葵花籽363和361区别
通常情况下，葵花籽从种植到食用可分为：选地、播种、密度、浇水、施肥、培土、成熟、收割、晾晒、取籽、去除空壳这几个过程，到最后一步已经就可以拿到市场上去销售了，不同的品种有不同的特点，主要从形态、外壳色泽、口味去判断！而363、361是葵花籽的代码，除了这些还有很多像318、3939等等，这些都是为某一品种葵花籽的统一命名。
363和361葵花籽外观有什么区别呢？
（一）363葵花籽外观色泽、形态粒色黑底白边不规则白色条，黑白鲜明。籽粒长2.1-2.3cm，长粒形。
（二）361葵花籽外观色泽、形态粒色灰黑底白边不规则白色条纹。籽粒长2.1-2.3cm，宽0.98cm,长锥形。其实，这两个品种的葵花籽在种植过程中没有什么大的区别。主要区别还是在葵花籽成熟后，葵花籽的外部特征以及外部色泽有区别。口感方面，个人觉得363这个品种的葵花籽要稍微好一些。以上为个人观点。仅供参考。如有不对还请指出。
