万年青菜谱做法
万年青属(拉丁文:Rohdea Roth)是被子植物门百合科下的一个属,该属物种多为多年生草本植物,该属的主要特征是:根具许多纤维根,并密生白色绵毛;叶为基生并且排成两列套迭成簇;花为肉质穗状花序并于叶腋抽出;花冠常为呈白色并高脚碟状或漏斗状;果实为具单颗种子的浆果球形。该属仅1种,分布于中国和日本。下面我为大家分享万年青做法。
万年青菜谱做法:金钩万年青材料
万年青1小碗,海米1小把,姜蓉,盐,糖,香油,鸡精适量
做法
1.万年青用清水淘洗几下,再泡半小时后捞出,轻轻挤出水。
2.海米冲去浮尘,泡10分钟。
3.水烧开后,倒入泡好的万年青和海米,立即关火烫半分钟。快速捞出略控干水份,用筷子拨散去掉热气,最好能隔冷水降温。
4.加入其他调料拌匀即可。
小诀窍
1、万年青就是一种烘干的青菜嫩头。吃起来非常清香。在大超市卖香菇这类干货附近可能会有。泡的时候很象茶叶,挺好看。这么碧绿是天然的,不用担心。 2、烫一下是为了更卫生。为了保持菜色的碧绿,烫的时间千万不要过长。
万年青菜谱做法:干贝万年青材料
主料:干贝,万年青
做法
干贝万年青,好贵的干贝,差不多200一斤,稀里糊涂的买了;好便宜的万年青,5块钱买了一大包,吃了一年还剩下一半.万年青菜干以其色泽翠绿,与观赏植物万年青相似而得名。二、三月间,当冬油菜的菜蕻大量萌发时,取其顶端三四节嫩尖为原料,放入沸水煮泡2-3分钟,当三分熟七分生时,迅速捞起散热,放在竹竿绳架上,吹风晾至八九成干,再移至阳光晒干.由于其特殊的加工工艺,鲜菜中的维生素C和矿物质大多未受损失,所以它虽是干菜,但仍不失口味.
做法:
1.干贝洗干净后用少量温水泡发,或者是连水一起上锅蒸10分钟备用
2.万年青用热水泡发洗后干净控干水备用
3.锅里加油烧热后倒入少许的姜蒜末炒香,倒入发好的干贝翻炒,随后倒入万年青翻炒,最后少量烹入蒸(或者泡)干贝的水(非常咸)调味,炒匀即可.
提示:PS:干贝本身已经非常咸,所以基本上不用加盐了
万年青菜谱做法:火丝万年青材料
主料方火腿250克。辅料万年青150克。调料精盐5克,味精5克,香油3克。
做法
1、将万年青用清水泡发好,用刀切成细丝,再将火腿切成细丝。
2、把万年青、火腿丝放入盆内,加适量精盐、味精、香油拌匀即可装盘上桌。
小诀窍
特点
红绿相映,咸鲜利口。
凉拌万年青的做法
素拌万年青
材料:
万年青50g,盐1/2小勺,果蔬粉1/2小勺,香油1大勺,松子仁少许
步骤:
1.菜蕻干(万年青)用50度左右的温水浸泡,20分钟
2.松子仁用小火烘烤一下备用
3.浸泡过的万年青,菜叶舒展开来,颜色碧绿可人,捞起沥干水分
4.再倒入适量冷开水冲洗一下,抓去水分
5.放入半小勺盐、少许果蔬粉、一大勺香油拌匀即可
6.装盘撒上松子仁
万年青的做法大全,万年青怎么做好吃
主料
万年青
50g
辅料
油
适量
盐
适量
蒜末
适量
生抽
适量
陈醋
适量
花生米
适量
白糖
适量
步骤
1.首先将万年青放在盆子里看看有没有杂质挑出去
2.清洗一下用温水泡2小时
3.花生米放进冷油锅里慢慢煸炒熟
4.万年青泡软以后清洗三次倒掉水攥一下,放在盆子里,用蒜夹子将大蒜夹成蒜末放进去
5.加入适量盐
6.加入少许白糖
7.加入适量生抽
8.加入陈醋搅拌均匀
9.最后加入煸炒好的花生米
10.装在一个碗里倒扣出来装盘开吃
凉拌万年青的做法窍门
1、将干菜芯和干枸杞放在碗中,冲入100度的热开水,盖上一个平底盘子,泡发两分钟;
2、将泡好的菜芯和枸杞过滤去掉水,放在碗中备用;
3、花1分钟时间调个味汁(芝麻油20克、盐1克、米醋15克、0.5克鸡精),将味汁淋在菜上,用筷子拌匀,就可以吃拉。
小帖士编辑
1、请购买干净卫生的干菜芯,建议买有品牌的;
2、泡菜芯的水一定要是滚烫的,这样才能泡的开,泡的香;
3、菜芯很吸油,所以芝麻油可以多放点;
4、这个菜芯用来放汤喝,特别的香,各大超市卖干货的柜台应该可以找到。
1.将万年青干放入大碗中,碗内倒入没过菜干的热水(要沸水哦),盖上盖子后焖3分钟左右。
2.把百叶洗净切丝,锅内烧水,水沸后将百叶丝放入锅内、加点盐、灼1分钟左右,出锅沥水备用。
3.将灼过的百叶丝和回水后的万年青放凉后加入带▲符号的酱料,拌匀即可吃。
1、将干菜芯和干枸杞放在碗中,冲入100度的热开水,盖上一个平底盘子,泡发两分钟;
2、将泡好的菜芯和枸杞过滤去掉水,放在碗中备用;
3、花1分钟时间调个味汁(芝麻油20克、盐1克、米醋15克、0.5克鸡精),将味汁淋在菜上,用筷子拌匀,就可以吃拉。
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1、请购买干净卫生的干菜芯,建议买有品牌的;
2、泡菜芯的水一定要是滚烫的,这样才能泡的开,泡的香;
3、菜芯很吸油,所以芝麻油可以多放点;
4、这个菜芯用来放汤喝,特别的香,各大超市卖干货的柜台应该可以找到。
1.将万年青干放入大碗中,碗内倒入没过菜干的热水(要沸水哦),盖上盖子后焖3分钟左右。
2.把百叶洗净切丝,锅内烧水,水沸后将百叶丝放入锅内、加点盐、灼1分钟左右,出锅沥水备用。
3.将灼过的百叶丝和回水后的万年青放凉后加入带▲符号的酱料,拌匀即可吃。
1.万年青(干菜)温水泡开后过下开水后投冷水,粉皮同样处理,然后二者拌在一起,加上蒜蓉、香油、盐、糖、醋就OK了
做法
1.将万年青菜干用温水浸泡至软,再用清水淘洗几遍
2.将泡发的万年青菜干放入沸水中焯烫30秒,捞出放入凉水中浸泡
3.锅中放入凉油和花生米,中火加热,至花生米稍微变色,捞出沥干油份备用
4.将菜干捞出挤干水分,再用刀切碎,跟花生米混合,调入盐、鸡精、香油拌匀即可
5.根据需要剪裁出合适大小的纸板和略大于纸板的锡纸,用锡纸将纸板包裹好,再用胶布固定即可
6.将拌好的万年青放入纸筒中,压实后再小心将纸筒拿开
7.最后淋上蚝油装饰花生米即可