大家好,如果您还对羊肉片冬瓜汤的家常做法不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享羊肉片冬瓜汤的家常做法的知识,包括冬瓜羊肉片汤做法窍门的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!
冬瓜羊肉片汤做法
配料:羊肉150克、净冬瓜150克、精盐、味精、花椒水、绍酒、胡椒粉、葱丝、姜丝、香菜、猪清油、内汤。
1、把羊肉洗净切成小薄片,冬瓜去皮去籽切成长方薄片,用开水烫一下,香菜切成八分长的段;
2、锅内放入肉汤、冬瓜,加精盐、花椒水、绍酒、味精、胡椒粉,以大火熬煮;
3、汤开时把羊肉、葱丝、姜丝、香菜放入锅内,再烧开,加猪清油少许,立即出勺盛在碗内,羊肉冬瓜汤即成。
汤的特点:汤味清淡,羊肉香嫩,冬瓜鲜烂。
汤的功效:增加胃肠蠕动,消赊浮肿,羊肉能补肾,加上冬瓜的降血压、降胆固醇的功效,更利于增强体质。
1、准备冬瓜250克、羊肉200克,适量香菜、香油、食盐、鸡精、胡椒粉、葱、姜块少许。
2、将羊肉洗净、切小块,冷水下锅,焯至七分熟,捞出洗净备用;冬瓜洗净,去皮、瓤,切小块备用;香菜洗净、切小段备用。
3、将准备好的羊肉放入锅中,加入适量的清水、葱、姜、精盐等,炖至八成熟。
4、然后再放入冬瓜,待冬瓜炖软时,将葱、姜块拣出不要,加入适量鸡精,胡椒粉、香菜末,最后淋上香油,即可食用。
注意:在炖制过程中先用大火煮沸,然后再转小火慢炖,这样煮出来的羊肉,汤汁醇浓,味道鲜美可口。
怎样做羊肉炖冬瓜
调料:植物油,鲜姜,大葱,花椒,大料,香叶,白芷,桂皮,盐,味精,料酒,热水适量
做法:1、羊肉洗净切成2厘米的块;冬瓜去皮去瓤洗净切成3厘米的方块;鲜姜洗净切厚片,大葱洗净切段;花椒、大料、香叶、白芷、桂皮装料袋。
2、大锅放水烧开,将羊肉块倒入焯水,捞出控水备用。
3、大锅放油烧热,放入葱、姜炸香,倒入焯过水的羊肉块翻炒,加入料酒,炒约5~6分钟后加入热水适量,烧开后放入料袋,用小火炖约60分钟,倒入冬瓜块,加入盐、味精,炖至冬瓜熟时即成。
羊蝎子冬瓜的做法大全家常
1、香到舔手指的秘制冬瓜羊蝎子🔥内蒙古的羊肉
2、内蒙古的羊肉就是两个字好吃,三个字很好吃,在内蒙古的~来内蒙古的哪有不爱吃羊肉的道理😘
3、今天俺们这里变天,秋天来了的赶脚,外边冷~也馋肉了,今天二叔就给大家推荐一道冬瓜羊蝎子吧,正宗的内蒙古羊肉,不好吃找我🤩🤩
4、香到舔手指的秘制冬瓜羊蝎子🔥内蒙古的羊肉的做法
5、🔅冷水泡羊蝎子两个小时泡出血水,捞出后放入冷水锅再放入葱姜,开火煮沸撇出血沫,捞出羊蝎子过凉水洗净控干水分。起锅烧油,所有香料和葱姜入锅爆香后放入羊蝎子,➕2勺生抽➕1勺老抽翻炒上色。
6、加水没过羊蝎子大火烧开转小火炖一个半小时,放入冬瓜片炖五分钟,放入香菜即可出锅哦。
7、冬瓜的第一个功效就是能够利尿消肿,所以对于肾脏病、肝脏病和心脏病,所引起来的下肢水肿和腹水,如果适当的食用冬瓜,都能够通过利尿消肿的作用,而达到明显的缓解症状的功效。第二个功效是有着很好的减肥降脂的作用,因为冬瓜当中所含有的丙醇二酸在代谢的过程当中,能够有效地抑制过多的糖类转化为脂肪,因此对于肥胖和糖尿病的患者,如果适当的食用冬瓜,都有着很好的控制体重增长、降低血脂和血糖的功效。
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