巴沙鱼的家常做法大全(巴沙鱼柳的食用方法)

巴沙鱼的家常做法大全(巴沙鱼柳的食用方法)

巴沙鱼做法大全家常菜

巴沙鱼,是东南亚国家重要的淡水养殖品种,其肉质细腻、味道鲜美,含丰富维生素、矿物质(主要是钙)等营养元素。巴沙鱼肉质通体白嫩、无肌间小刺、利于加工等优点,是厨房必备的佳品之一,做法多样化。

泰国巴沙鱼,活鱼制作,急速锁鲜,鱼皮弹糯,鱼肉细嫩绵滑,品尝新鲜美味;

清蒸巴沙鱼

1.正大巴沙鱼片,自然解冻清洗干净,斜切片;

2.盐0.5茶匙、胡椒粉0.5茶匙、豌豆淀粉0.5茶匙、料酒1茶匙;抓合上劲,腌10分钟左右;

3.大蒜4粒、小葱1根、小米辣1根,切颗,洋葱1个,切十字刀分瓢摆于凹盘中;

4.将鱼片展开放在洋葱上,蒸鱼豉油1茶匙,浇在鱼片上;

5.水烧上,将鱼盘置于其中,中火加盖蒸10分钟;

6.色拉油2茶匙,烧热小火下大蒜颗煎至酥香淋在鱼片上,洒小葱、小米辣颗;

7.色拉油1茶匙,烧热后浇在小葱、小米辣颗上即可。

香煎巴沙鱼

1.正大巴沙鱼解冻,冲洗干净擦干水分;2.准备好葱、姜、蒜、柠檬、洋葱、薄荷等备用;

3.取葱白切段,姜切丝,蒜拍碎,洋葱切条、薄荷叶切碎待用

4.鱼切段,然后放入容器底,铺上所有配料,加入半勺酱油,橄榄油,料酒,再把柠檬挤汁,一起腌制20到30分钟,充分入味后,油锅里倒少许油,大火烧热,转中小火。

5.鱼片一块一块入锅,煎至两面金黄,肉质厚的地方要多煎一会儿。最后出锅装盘,配蒜泥辣椒酱一起食用。

水煮巴沙鱼片

1.正大巴沙鱼片成片,用料酒、鸡蛋清、淀粉腌制一会

2.选择自己喜欢的青菜清洗干净,焯水,盛在容器里。

3.锅里烧油,放葱姜蒜、花椒、麻椒、水煮鱼调料炒香,加水烧开。

4.水开以后放入已经腌制也差不多的鱼片,煮开,鱼片卷起来的时候也就差不多了。

5.倒入放青菜的容器里,在最上面撒上辣椒面、麻椒,油烧开浇上即可;

带皮巴沙鱼的做法大全家常

巴沙鱼带皮可以吃,但因巴沙鱼的皮下有脂肪,吃起来会有点油腻,所以一般会将皮去掉只吃鱼肉的部分,而且去皮后的巴沙鱼肉质纹理更强,吃起来的口感也会更佳,几乎没有鱼腥味。巴沙鱼是一种味道鲜美的肉质食材,它不仅可以清蒸,也可以将其做成五香巴沙鱼。

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一、巴沙鱼带皮能不能吃

1、巴沙鱼带皮可以吃,但因为巴沙鱼的皮下有脂肪,多少会有点油腻,所以一般还是会选择将皮去掉再吃鱼肉的部分,而且去皮后的巴沙鱼肉质纹理更强,吃起来的口感也会更好,几乎没有鱼腥味。

2、巴沙鱼是产于湄公河的一种水产鱼类,在越南地区被翻译为卡巴沙,传入我国以后就成了巴沙鱼,这种鱼的油脂含量非常高,口感比较独特。

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二、巴沙鱼的去皮方法

期间把巴沙鱼浸渍在70℃以上的热水中或以蒸汽蒸煮,使鱼皮部分因热而变脆弱化,接着原封不动的放冷却,再把巴沙鱼平放在网状传送带上,从传送带的上方喷射高压水,这样能达到不损伤鱼肉,只剥离鱼皮的目的。

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三、巴沙鱼的常见做法

1、清蒸巴沙鱼

(1)巴沙鱼是一种味道鲜美的肉质食材,它清蒸以后非常好吃,在清蒸的时候,需要准备巴沙鱼肉600克,以及适量姜末、大蒜末、葱段、盐、料酒、黄酒。

(2)然后把清洗好的巴沙鱼肉去掉表面的水分,放在大盆中,加入准备好的盐、白糖、黄酒、食用油腌制一会,在锅中放入清水加热,烧开后,把腌好的扒鲨鱼肉入锅,隔水蒸8-10分钟,蒸好后取出直接撒上切好的葱段即可食用。

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2、五香巴沙鱼

(1)将巴沙鱼做成五香巴沙鱼也非常好吃,在制作的时候,需要准备巴沙鱼400克,以及适量食用油、盐、生抽、白砂糖、黑胡椒粉、五香粉。

(2)期间需要将巴沙鱼提前解冻,并沥干表面的水分,把准备好的细盐、黑胡椒粉放在一起调匀,直接抹在巴沙鱼上腌制30分钟左右,然后在平底锅中放入食用油,加热后把巴沙鱼入锅煎制表面微黄后再翻面。

(3)将准备好的生抽、细砂糖、五香粉,还有少量清水放在一起调成料汁,锅中的巴沙鱼煎好后,直接把料汁淋在巴沙鱼上,收干料汁后直接出锅就可食用。

巴沙鱼的做法大全家常,怎样做巴沙鱼好吃又简单

1.番茄巴沙鱼(1)用料:巴沙鱼柳1条;西红柿2个;番茄酱1勺;料酒2勺;姜若干片;淀粉1勺;味精适量;盐适量;糖适量;油适量(2)做法:冷冻的去皮鱼柳,洗干净备用,片成片或者丁,稍微大块一点,切片也不用太薄,太小烧熟会容易散;加入姜片,油一小勺,淀粉2勺,料酒2勺,盐少许,抓匀腌制15分钟;腌好后的鱼放入锅里焯水,锅开再煮个一分钟就好了,主要是方便它定型,不焯水直接放入锅里会容易粘锅,鱼肉也容易散。

2.准备两个番茄划十字,用开水烫一下,去皮,切丁;油烧热,爆炒番茄丁;待炒出汁时加入鱼肉;轻轻翻炒,加入一大碗水,适量的盐和鸡精,一勺糖,第三一勺番茄酱,会使汤底更加浓郁大火煮3分钟就可以出锅啦~撒上一些葱花再加上一点白芝麻。

3.巴沙鱼柳(1)用料:巴沙鱼柳一片大约280g;西红柿3个;白玉菇100克;金针菇一小把;姜6片;蒜头半个;小葱一小把;蛋清半个;玉米淀粉1勺;植物油;盐;糖;白胡椒粉少许;椒盐少许;孜然少许(2)做法:从尾部开始斜着刀把鱼肉片成片,加入半个蛋清、玉米淀粉、少许盐和白胡椒粉用手抓一下。

4.西红柿去皮切碎。

5.单独留几根小葱和两瓣蒜切末第三用。

6.:锅热放油,放入姜、蒜爆香,加入番茄碎、盐炒烂,根据番茄酸度适当加点糖,加入白玉菇翻炒,加入葱结,加入水煮开,尝下咸淡,加入金针菇煮熟,用大漏勺把锅里的菇捞出放大碗里。

7.锅里的汤保持沸腾,用手散入鱼片烫熟(变色后再烫个十几二十秒),倒到放了菇的大碗里。

8.在鱼片上撒少许白胡椒粉、椒盐、孜然,再放上步骤1的葱末蒜末,另取小锅烧热加入植物油(太多不健康,炒菜那么多就可以)烧热,淋在葱末蒜末上。

9.香煎巴沙鱼(1)用料:巴沙鱼柳2块;盐适量;黑胡椒粒适量;味极鲜酱油1勺;老姜片几片;大葱切段1根;鸡蛋1个;淀粉1大勺;面粉1勺;面包糠适量;植物油适量(2)做法:巴沙鱼柳洗净控干水份,用厨房纸擦干表面。

10.鱼有点大块,从中间切一刀,便于之后的操作。

11.鱼表面洒少许盐、1勺味极鲜酱油,用手将盐和酱油在表面涂抹均匀。

12.表面撒一些黑胡椒粒(或黑胡椒粉)打一个鸡蛋。

13.鸡蛋液搅散后倒入巴沙鱼中。

14.将鸡蛋液和鱼充分拌匀。

15.加入一些淀粉和面粉。

16.将淀粉面粉和巴沙鱼拌匀。

17.准备一些面包糠。

18.将巴沙鱼柳放进面包糠,使其两面都均匀的裹上一层面包糠。

19.裹好面包糠的巴沙鱼放一旁备用。

20.锅中倒入适量植物油,油温6成热时,下巴鱼沙鱼柳,用小火煎。

21.小火慢煎至两面金黄。

22.煎好的巴沙鱼捞出,放在垫了吸油纸的餐盘上。

23.鱼肉非常鲜嫩,口感很好。

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