江米八宝粥的做法(家常八宝粥的做法简单窍门)

江米八宝粥的做法(家常八宝粥的做法简单窍门)

今天给各位分享江米八宝粥的做法的知识,其中也会对家常八宝粥的做法简单窍门进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

八宝粥的做法需要什么食材

1、食材:黑米50克、糯米120克、红豆30克、薏米20克、花生30克、红枣12颗、莲子60克、花芸豆30克、水1850ml左右、冰糖适量。

2、准备好所需主要食材经过10次试做,终于调配出好吃的八宝粥配方。

3、所有食材洗干净后,除了红枣外,其它食材都倒入碗内,用清水浸泡2小时。不急着吃的话,可以泡一晚上经过10次试做,终于调配出好吃的八宝粥配方。

4、将泡好的食材和红枣一起倒入电饭煲,并加入1850ml的水,选择煮粥按钮即可。想要喝稀一点的,可以再多加100ml左右的水经过10次试做,终于调配出好吃的八宝粥配方。

5、煮好的八宝粥,趁热加入适量的冰糖,搅拌至融化,即可享用。

八八粥是八宝粥吗

是两种不同的粥品

八八粥是一种传统的中国食品,由88种不同的食材熬制而成,包括米、豆、麦、薯、果、菜、肉、蛋、奶等多种食材。

八八粥不仅口感鲜美,而且营养丰富,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分,被誉为“营养宝库”。

八宝粥则是一种传统的中国食品,由8种不同的食材熬制而成,包括红枣、桂圆、核桃、莲子、花生、薏米、红豆和糯米。

八宝粥不仅口感鲜美,而且营养丰富,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分,被誉为“健康食品”。

虽然八八粥和八宝粥都是由多种食材熬制而成,但是它们的食材种类和熬制方法有所不同,因此口感和营养价值也有所不同。

糯米八宝粥的正确吃法

把糯米,红豆,莲子,芸豆,花生仁,提前泡发四小时,起锅烧水,水开把泡发的食材下进去,在把洗干净的大枣,薏仁,桂圆干,煮到八成熟时可以放枸杞和红糖

糯米八宝粥做法

原料:胚芽米(80克)、紫糯米(30克)、小黄米(40克)、白芸豆(40克)、红豆(40克)、桂圆干(30克)、莲子(30克)、红枣(40克)、食用水适量、冰糖适量

做法:

1、八种食材,冰箱根据个人口味添加

2、白芸豆,红豆。莲子,洗干净,烧开一些热水,然后泡发。如果是早上喝粥,这一步可以提前一晚上准备

3、泡发好的白芸豆,莲子。红豆

4、连水一起倒入砂锅

5、再加入适量的清水,胚芽米,紫糯米,小黄米全部洗干净放入锅内,我个人不太喜欢黏稠的粥,所以会多加了一些,如果喜欢黏黏糯糯的,水量控制一下,不要放太多了

6、先大火烧开,然后小火慢煮,差不多一个小时的时候尝一下。芸豆熟了就可以加红枣和桂圆干了

7、红枣喜欢煮软一点的,可以和豆类。米类一起加入

8、再煮半个小时左右,就可以了。冰糖是根据自家口味,我喝着甜度刚好合适,老公喜欢甜一点,所以加了一点冰糖。

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