原创
做十二份水果沙拉
1、沙拉酱分很多种类的，欧洲的沙拉酱种类超级多，但是国内还是品种不全。做肉类沙拉的一般有蒜茸沙拉酱。浅胡椒蒜茸沙拉酱，黑胡椒沙拉酱。
2、咖喱沙拉酱，辣椒沙拉酱等等，根据自己的口味不同可以混合着吃。我喜欢蒜茸和黑胡椒味道的沙拉酱。做蔬菜类沙拉的一般有香醋沙拉酱，蛋黄沙拉酱，海鲜沙拉酱二份，火腿沙拉酱，玉米沙拉酱。如果想吃清淡的我一般用香醋沙拉酱，营养高的用蛋黄沙拉酱。
3、做水果沙拉的就用甜的奶油沙拉酱或水果沙拉酱就可以了。很多西餐店的沙拉酱都是自己调的水果沙拉，建议你也试验一下。3种口味混合一下。在家宴客，常常是在撤席之后，给客人泡上一杯清茶时。
4、过去是将苹果和梨等一些水果拿出来，给客人每人一个。然而在饭后吃一个大苹果或梨似乎嫌太多，于是改成将水果切成片块。不管怎样想为，水果还是算不上一道菜。
5、如果将水果做成沙拉样式，必然能登大雅之堂，上餐桌宴客。用什么来作沙拉酱呢，我灵机一动，想到了酸奶北美超级市场上出售的酸奶大都是各种水果风味的，用作沙拉酱可谓得天独厚。我比较喜欢的酸奶品牌是，它不仅口感极好，而且品种多，有各种风味和含脂成分不同的酸奶可供选择。
你想为我们做一些水果沙拉吗
1、我喜欢用牌子中的一种叫的低脂酸奶为我。原是一种混合饮料的名字，由椰奶和菠萝汁为主混合而成。酸奶，保留了原饮料的口味，而且看上去洁白晶莹，十分惹人喜爱。
2、我用来做沙拉的水果是最大众化的苹果，梨和香蕉你想，它们的共同点是肉质都显淡黄色或白色，正好和我用的乳白色酸奶相配。水果沙拉的做法很简单，将上述三种水果去皮切成丁，再倒入酸奶，轻轻搅拌均匀，一盘洁白亮丽。
3、营养丰富的水果沙拉就做成了。水果沙拉的用料分量可根据多少人用餐来定。
4、两三个大苹果和梨，再加一根香蕉就可做成一盘沙拉，所用酸奶约十二盎司。北美市场上出售的酸奶大都是六至八盎司的小罐，有一两罐便够了。如果想给沙拉添一点色彩，也可点缀一些其它颜色的酸奶，如红色的草莓酸奶和蓝色的紫酱果酸奶，但要注意口感，不要因为追求色彩而破坏沙拉的纯正风味。也可将上述三种水果中任何一样单独做成水果沙拉，其它水果如草莓。
5、也可单独或混合在一起做成沙拉。个人还可以根据自己的喜好和所用水果的品种，选用不同风味和颜色的酸奶作沙拉酱。水果沙拉虽容易做，却有一些注意事项。酸奶要选低脂的品种。
